2XME 3.0 (Podstawa)

  • Wciąż nie udaje Ci się osiągnąć sylwetki swoich marzeń?
  • Masz spore trudności z utrzymaniem założeń diety?
  • Trenujesz coraz ciężej i więcej, jednak efekty nie są adekwatne do włożonej pracy?
  • Ciągłe zmęczenie, apatia, brak energii i chęci do życia to skutki uboczne Twojego programu redukcji tkanki tłuszczowej?
  • Masz dość poświęceń, które nie przynoszą zauważalnych efektów?
  • Kolejne próby odchudzania są dla Ciebie coraz trudniejsze, mniej skuteczne i­­­­ kończą się większym efektem jojo?

Jeśli na choćby jedno z powyższych pytań Twoja odpowiedź brzmi „Tak”, to niniejsza książka jest właśnie dla Ciebie!

Wydaje Ci się, że Twoje dotychczasowe niepowodzenia w redukcji tkanki tłuszczowej to wina braku wytrwałości i wystarczająco silnej woli? Masz rację… Wydaje Ci się! Zdecydowana większość porażek w odchudzaniu to efekt niedostosowania programu żywieniowo-treningowego do możliwości, preferencji i trybu życia stosującej go osoby. Diety eliminacyjne i inne skrajne metody nie są i nigdy nie będą tutaj dobrym rozwiązaniem. Jaki jest więc najskuteczniejszy sposób odchudzania? Zarówno środowisko naukowe, jak i osoby, które trwale schudły, zgodnie głoszą: Najlepsza dieta redukująca tkankę tłuszczową to taka, której założenia jesteś w stanie realizować przez długi czas! 

Zawarty w niniejszej książce program utraty tłuszczu 2XME 3.0 to propozycja racjonalnego odżywiania połączona z satysfakcjonującą porcją jedzenia, którego głównym celem jest dostarczenie Ci przyjemności. Proponowany plan żywienia ma duże możliwości indywidualnego dopasowania i nie wymaga większej aktywności fizycznej. W książce znajdują się schematy zarówno dla osób, które chcą po prostu trwale schudnąć, jak i dla tych, które profesjonalnie zajmują się kształtowaniem swojej sylwetki. Program 2XME 3.0 powstał w oparciu o aktualną wiedzę z zakresu fizjologii człowieka, liczne badania naukowe oraz doświadczenia praktyczne setek osób.

Czytając książkę 2XME 3.0:

  • dowiesz się, jak nadmiar aktywności fizycznej oraz zbyt restrykcyjna dieta utrudniają odchudzanie;
  • zrozumiesz mechanizmy, jakie kierują organizmem w okresie deficytu kalorycznego;
  • w prosty sposób ułożysz zdrową i racjonalną dietę redukcyjną opartą na potrawach, które lubisz oraz deserach, które kochasz.

Książka jest w twardej oprawie, powiększony rozmiar, 232 kolorowe strony, papier kredowy, szyta – najwyższa jakość wykonania!

Cena 89,90 

2XME w TV

Tobiasz i Agnieszka Wilk w TV.

Tobiasza i Agnieszki Wilk gośćmi w Dzień Dobry TVN.
Wywiad z Tobiaszem Wilk w Dzień dobry, Polsko! TVP.

2XME w mediach społecznościowych