Artykuły

26 marca 2021

Czy liczy się tylko deficyt kaloryczny? (Wstęp)

             W świadomości ludzi chcących schudnąć przez lata funkcjonowały mity takie jak: Jedzenie co 2-3 godziny przyspiesza tempo metabolizmu. Śniadanie należy jeść jak najwcześniej, a z...

Czytaj dalej
Fragmenty 2XME 3.0
26 marca 2021

Czy liczba posiłków ma znaczenie? (rozdział 9)

                      Jeszcze kilka lat temu wśród osób pragnących zredukować tkankę tłuszczową panowało przekonanie, że należy jeść małe porcje, ale często. Duża liczba posiłków...

Czytaj dalej
Fragmenty 2XME 3.0

2XME w TV

Tobiasz i Agnieszka Wilk w TV.

Tobiasza i Agnieszki Wilk gośćmi w Dzień Dobry TVN.
Wywiad z Tobiaszem Wilk w Dzień dobry, Polsko! TVP.

2XME w mediach społecznościowych