2XME 1.0 EXTRA

2XME EXTRA

Odpowiedzi na 100 najczęściej zadawanych pytań dotyczących programu 2XME 1.0.

Książka jest uzupełnieniem wiedzy zawartej w przewodniku 2XME 1.0 –
MINIMUM ZAANGAŻOWANIA, MAKSIMUM EFEKTÓW.
Dzięki niej zbudujesz jeszcze skuteczniejszy program redukcji tłuszczu, lepiej dopasowany do Twojego stylu życia oraz dający bardziej trwałe efekty.

W książce 2XME EXTRA znajdziesz m.in. wskazówki:
● w jaki sposób dostosować schemat 2XME do niestandardowego trybu życia
● jak zmodyfikować program w przypadku osób bardziej aktywnych fizycznie
● w jaki sposób zwiększyć skuteczność schematu 2XME
● jak zwalczyć stagnację w utracie niechcianych kilogramów
● w jaki sposób nakręcać metabolizm przed oraz po okresie redukcji tłuszczu
● jak budować masę mięśniową, wykorzystując zasady programu 2XME
● jak mieć więcej swobody w tworzeniu potraw zgodnych ze schematem 2XME
● jaki wybrać model żywienia aby wspierać swoje zdrowie

2XME EXTRA to kolejna duża porcja wiedzy ułatwiającej osiągnięcie wyrzeźbionej sylwetki!